|
جای علامت سوال چه عددی میگذارید؟
برای مشاهده جواب کمی با دقت فکر کنید. ولی قبل از آن که جواب را ببینید، دوباره فکر کنید ...
|
|||||||||||||||||
+ نوشته شده توسط حمیدی -روان شناس بالینی در یکشنبه 24 تیر1386 و ساعت
|
مرکز مشاوره و روان شناختی مهرآرا
مشاوره (فردی و گروهی- تحصیلی- خانوادگی - ازدواج )روان سنجی-روان درمانی- تست( هوش وشخصیت)
نکته های زندگی
همیشه در یک ارتفاعی از آسمان دیگر ابری وجود ندارد اگر یک وقتی آسمون دلت ابری بود بدان که به اندازه ی کافی اوج نگرفتی.
شاید زندگی آن جشنی نباشد که ما آرزویش را داشتیم اما، حال که به آن دعوت شدیم تا می توانیم زیبا برقصیم.
سنگی که طاقت ضربه های تیشه را نداشته باشد تندیسی زیبا نخواهد شد از زخم تیشه خسته نشو، وجودت شایسته ی تندیس است. اهورا مزدا
خورشید باش که اگر خواستی به کسی نتابی نتوانی.
دستم بوی گل می داد به جرم چیدن گل محکومم کردند اما هیچکس نپرسید شاید گلی کاشته باشم. ارنستو چگووارا
هر چه بالاتر می روی در نظر آنان که از پرواز چیزی نمی دانند کوچکتر به نظر می رسی.
اگر احساس کردی اشتباه کسی را به خاطر بزرگ بودن آن نمی توانی ببخشی بدان دل تو هنوز کوچک است.
+ نوشته شده توسط حمیدی -روان شناس بالینی در دوشنبه 4 تیر1386 و ساعت
|
شکست
اگر این قدر قوی نیستی که ببازی ..مسلماً توانایی برتده شدن را نیز نخواهی داشت
هیچ کسی نمیتواند شرط ببندد که با یه حرکت قادر به برنده شدن در یک بازی شطرنج هست... یه زمانهایی لازمه تو یه قدم عقب نشینی کنی تا بتوانی یه قدم به جلو بر داری
هیچ رازی در موفقیت وجود ندارد..موفقیت نتیجه آمادگی..تلاش سخت..و درس گرفتن از شکست هاست
همیشه زیرکترین آدم ها کسانی نیستند که کمترین میزان شکست را دارند بلکه کسانی هستند که از شکست ها بهترین درس را میگیرند...
شکست معمولا یک موقعیت موقتی است..ولی نا امید شدن آن را به یک موقعیت دائمی تبدیل میکند
شکست باید مثل یک معلم برای ما باشه ..نه یک مانع برای پیشرفت...
شکست می تواند باعث بشه یه مقداری از کارها عقب بیافتی ولی نباید مسبب مغلوب شدنت باشد...
شکست به منزله یک وقفه در کارهایت هست ولی نه یک نقطه پایان.
.تنها در صورتی می توانی از شکست اجتناب کنی که چیزی نگی ..کاری نکنی...و هیچ چی نباشی ...
اگرنمی توانی اشتباه کنی یعنی هیچ کاری نمی توانی بکنی
بزرگترین موهبت این نیست که هیچ زمان شکست نخوری... بلکه این است که بعد از هر شکست بتوانی دوباره بلند بشوی
قضاوت دیگران نسبت به من روی تعداد دفعاتی نیست که شکست خورده ام..بلکه روی تعداد دفعاتی است که موفق شده ام ..
و تعداد دفعاتی که موفق شده ام دقیقا زمانی بوده که بلا فاصله بعد از این که شکست خورده ام دوباره به تلاش ادامه داده ام و موفق شده ام.... ....
بیشتر آدم ها زمانی نا امید میشوند که چیزی به موفقیتشون نمانده..در یک قدمی پیروزی دست از تلاش بر می دارند...آنها در دقیقه آخر تمامی امید خود را از دست میدهند..یک قدم مانده به خط پایان و پیروزی ...
و در پایان بدانیم که:
اگر احتمال شکست وجود نداشت ..پیروزی بی معنی بود.
+ نوشته شده توسط حمیدی -روان شناس بالینی در دوشنبه 4 تیر1386 و ساعت
|
هنگامي كه عشق را ابراز مي كنيد ' طعم آن را دوباره مي چشيد.
+ راز شكوفايي نيروهاي واقعي و دروني خود اين است كه براي خود اهدافي را تعيين كنيم كه به اندازه ي كافي مهيج بوده و منبع الهام در زندگي باشند.
+ يكي از بهترين راههاي غني سازي زندگي خود ' وسعت بخشيدن به گستره ي احساسات است.
+ اگر جنبه هايي از هويت شما ' برايتان ايجاد ناراحتي مي كند ' چرا بايد به آنها بچسبيد؟
مي توانيم خودمان را مجددا براي خودمان تعريف كنيم.
+ اولين قدم براي ايجاد تغيير آن است كه ببينيم واقعا چه مي خواهيم و در نتيجه هدفي را در نظر بگيريم و به سوي آن حركت كنيم.
+ راز موفقيت آن است كه بدانيد چگونه از نيروهاي رنج و نفرت استفاده كنيد و نگذاريد كه اين نيروها شما را در اختيار بگيرند . اگر چنين كنيد ' بر رنج زندگي خود مسلط خواهد شد.در غير اين صورت زندگي بر شما مسلط خواهد شد.
+ اگر ارزشهاي واقعي تان را نمي شناسيد ' خود را براي رنج آماده كنيد.
+ سر نوشت هر كس در لحظات تصميم گيري شكل مي گيرد. تصميم هايي كه امروز و هر روز گرفته مي شوند ' وضع امروزي و سال هاي آتي را شكل مي دهند.
+ تنها امنيت واقعي در زندگي ' دانستن اين نكته است كه بي ترديد هر روز در حال پيشرفت هستيد.لازم نيست نگران حفظ كيفيت زندگي خود باشيد . تنها كافي است هر روز در پيشرفت آن بكوشيد.
+ مطالعه ي هر كتابي و حتي اين متن ها يي كه خوانده ايد بي فايده خواهد بود و كلاسهاي روان شناسي و هر كلاس ديگري كه در آن شركت كرده ايد نيز ' حاصلي نخواهد داشت. مگر آنكه به دانسته ها و آموخته هاي خود عمل كنيد.
+ فلسفه ي من اين است كه بايد " غول را قبل از اينكه بزرگ شود ' از بين برد " لذا بهترين زمان براي پرداختن به هيجانات منفي ' زماني است كه احساس آنها را مي كنيد.
+ خوشرويي نشانه ي زيركي است. زيرا هنگامي كه احساس شادي شكل مي گيرد اين نشاط چندان قوي است كه به ديگران نيز سرايت مي كند و بهتر مي توان هر نوع مشكلي را كه بر سر راه است ' بر طرف ساخت.
+ هيولا را تا كوچك است نابود كنيد.بهترين موقع براي كنترل احساسات منفي هنگامي است كه آن احساس آغاز مي شود.رها كردن الگوهاي احساسي هنگامي كه كاملا شكوفا شده اند ' بسيار مشكل خواهد بود.
+ تمام احساسات و عواطف ' از درون سر چشمه مي گيرند و اين خود انسان است كه آنها را مي آفريند.
+ به خاطر داشته باشيد كه هيچ چيز در زندگي معنا ندارد . مگر معنايي كه شما به آن مي دهيد.
+ تجربه هاي خود را همچون فرش عظيمي در نظر بگيريد كه مي توان بر روي آن هر نقش و نگار دلخواهي را طراحي كرد.
+ بايد به اين نكته توجه داشت كه داشتن جهت و هدف در زندگي ' مهم تر از دستاوردهاي فردي است.
+ از جمله تعاريف موفقيت اين است كه بايد به گونه اي زندگي كرد كه بتوان احساس عميقي از شادي و احساس اندكي از غم به دست آورد.
+ باور كنيد كه لياقت به دست آوردن آنچه را كه در جست و جويش هستيد ' داريد.
+ نوشته شده توسط حمیدی -روان شناس بالینی در دوشنبه 4 تیر1386 و ساعت
|